닥치고 데스런 DeSLun + 닥치고 데스런 우먼스

요즘 유튜브에 이런 저런 운동 영상들이 많지만 저처럼 시간없고 귀찮은 사람들은 역시 홈트를 선택하는 것이 맞는 듯 합니다. 유튜브에서 우연히 조성준선생님의 영상을 보고 이것저것 따라하던중 책을 보고 싶어져서 구매했습니다. 책은 여러 부위들에 자극이 되는 운동들이 자세히 실려있습니다 . 여러 운동들이 레벨이 점점 높아져서 도전의식도 생깁니다. 잘 보고 따라해보겠습니다. 홈트하시는 분들께 강력 추천합니다.이 상품은 YES24에서 구성한 상품입니다.(낱개 반품 불가).[도서] 닥치고 데스런 DeSLun : 이제는 맨몸운동이 대세다! (QR코드 동영상 제공 ) | 저 | 더디퍼런스2015년부터 지금까지 SNS에서 가장 뜨거운 대한민국 최고의 근육질 몸짱 트레이너 2016년 네이버 피트니스 부분 공식 블로그 선정..
카테고리 없음 2024. 2. 18. 03:47
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